Pour qui, pour quoi, comment ?
Comment se déroule les séances ?
Les séances de coaching sont structurées de la manière suivante :
- Analyse de la demande du client
- Définition des objectifs intermédiaires qui répondent à l’objectif général
- Travail sur les freins, ressources et potentiels du client
- Liste des options d’actions
- Plan d’action et mise en œuvre
Je suis garante du processus et le coaché est garant des résultats.
Entre les séances, un travail personnel du coaché pourra être nécessaire pour atteindre ses objectifs.
Durant le processus de coaching, et du fait de l’objectif de travail tel que défini et retenu par les parties, il pourra être prévu des séances supplémentaires. Celles-ci feront alors l’objet d’un nouvel accord d’accompagnement.
Vous trouverez ci-dessous quelques axes sur lesquels nous pouvons travailler ensemble.
Cette liste n’est pas exhaustive, et je vous accompagnerai quel que soit votre objectif, pour vous permettre d’être plus heureux.
PRENDRE SA PLACE/ SE SENTIR ALIGNER
- Vous vous sentez invisible/inintéressant(e) dans votre famille/votre milieu professionnel/votre entourage.
- Vous ne savez pas dire non aux autres.
- Vous souhaitez prendre soin de vous/vous accorder du temps, mais craignez d’être égoïste.
- Vous ne vous sentez pas heureux(se) mais n’arrivez pas à définir ce qui cloche vraiment, et donc à y remédier.
ZEN ATTITUDE/ EMOTIONS
- Vous avez peur de dire ce que vous pensez, vous ne voulez pas déranger.
- Vous vous sentez stressé(e) par le quotidien, vous ne voulez plus le subir.
- Vous souhaitez retrouver votre équilibre de vie (émotionnel).
- Vous avez du mal à communiquer avec votre conjoint/ enfants/parents.
ACTION
- Vous souhaitez développer/dynamiser votre activité professionnelle, mais vous ne savez pas comment.
- Vous avez déjà essayé de changer certaines habitudes, de vous fixer des objectifs, mais à chaque fois vous avez abandonné en route.
- Vous avez du mal à vous motiver, à passer à l’action.
- Vous savez ce que vous avez à faire pour vous sentir mieux, mais vous ne savez pas par où commencer, la somme de «travail» à accomplir vous écrase/paralyse.
CONFIANCE
- Vous manquez de confiance en vous, et ça vous empêche d’aller vers les autres.
- Vous attachez beaucoup d’importance aux regards des autres, à ce que l’on pense de vous.
- Vous n’osez pas vous affirmer.
Pack Confiance
5 séances (de 45min à 1h) + 1 séance bilan offerte = 450 euros
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Pack Puissance
8 séances (de 45min à 1h) + 1 séance bilan offerte = 680 euros
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Pack Action
12 séances (de 45min à 1h) + 1 séance bilan offerte = 960 euros
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Tarif séance seule : 100 euros